誰しもが経験するものでありながら、克服するのが難しい“緊張”。
声が震えてうまく話せなかったり、準備したことが少しも生かせなかったり、頭を抱えている人も多いのではないでしょうか。
この本では、緊張に悩まされる日々に打ち勝つために、すぐに実践できる対策法を集めました。「あまり緊張はしません」なんて言えるぐらいになるための技術、詰まってます。
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緊張しない本
990円(税込)
発売日:2025年12月15日
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