介護、葬式、墓、家族関係を整理する
親の期待に応えなくていい。
「親孝行」はしなくていい。
老親との関係が良くなるヒント満載!
認知症、終末期介護……
親が親でなくなるとき
物理的、心理的距離の取り方を4つのステップで解説
老親の世話を心穏やかにできる!
後ろめたい気持ちがなくなる「距離の取り方」
◆「親じまい」とは「親子関係を再構築する」こと
◆論語の「孝」は親への「盲目的な服従」ではない
◆「尊敬」と「役割」の呪いを解き、罪悪感を手放す
◆心を軽くする「生前供養」という考え方
◆期待に応えない勇気、近くに住まないという選択
◆子が「介護者」になってはいけない
◆「葬式だけは出す」で後ろめたさがなくなる
「親の面倒は見るべきだが、支えることに疲れてしまった」「親孝行はしたいが、経済的、肉体的負担は限界」。そう思う人は少なくありません。それは親との物理的、心理的距離が問題なのです。年齢とともに変化する親子関係は「距離の取り方」が肝心です。本書は、年老いた親との関係に疲れ切ってしまった人へ、心身の負担が軽くなる具体的な方法を4つのステップで解説します。
平均寿命が延び続け、認知症や高齢に伴う病気などで親の介護は誰もが悩み、もはや国民共通の頭痛の種。金銭や時間以上に精神的負担が重くのしかかっています。なぜ子が親の面倒を看ないといけないのか? 生涯独身、DINKS、一人っ子を抱える世帯が増加するなか、それでも「親の世話」は義務だと考える世間と自己の心理的葛藤に苦しんでいる人に贈る「楽になる親との付き合い方、生き方」。
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